New Hércules

Tu gimnasio y centro de entrenamiento personal en Zaragoza

¿Te ha pasado?

Instalaciones aglomerados

Disfruta de instalaciones con aforo limitado y clases grupales con una comunidad en la que apoyarte cada día.

No sabes qué hacer ni cómo

Aprende las bases de cada ejercicio y aprende de un entrenador que te apoya durante cada sesión y te evita lesiones.

No tienes tiempo para entrenar

Al tener entrenadores vas a progresar más en menos tiempo. Disfruta de un buen cuerpo desde sólo 2 horas a la semana.

No sabes qué ni cuánto comer

Disfruta de planes de alimentación adaptados a tus gustos y objetivos para no preocuparte nunca más de las dietas.

No tienes un plan personalizado

Implementa hábitos en tu día a día que mejoren tu físico y tu salud sin renunciar a las cosas que te gustan.

¡Consigue tu cuerpo y salud ideal!

No estás sólo, la mayoría no sabe cómo empezar

¡Tú también puedes conseguirlo y nosotros podemos ayudarte!

Agenda tu

sesión inicial

Establece tu plan para alcanzar tus objetivos

Diviértete y consigue resultados

Nuestras instalaciones

¡Nuestras clases se adaptan a ti!

Entrenamiento Funcional

Entrena todo tu cuerpo combinando fuerza, resistencia, agilidad y movilidad. Cada es diferente para que no te estanques ni te aburras.

Pilates

Fortalece tu core, mejora tu postura y gana flexibilidad con ejercicios controlados y conscientes. Ideal para prevenir lesiones, aliviar tensiones y trabajar desde la base tu fuerza y movilidad.

Yoga

Conecta cuerpo y mente a través de posturas, respiración y relajación. Gana flexibilidad, equilibrio y calma mental, mientras fortaleces tu cuerpo sin impactos ni prisas.

Body Balance

Fusiona lo mejor del yoga, pilates y tai chi en una experiencia fluida y completa. Mejora tu equilibrio, flexibilidad y fuerza mientras te desconectas del estrés y recargas energía.

Spinning

Activa tu cuerpo y mente pedaleando al ritmo de la música. Quema calorías, mejora tu capacidad cardiovascular y siente la energía del grupo en cada subida, bajada y sprint.

Zero Fat Workout

Quema grasa al máximo con una clase enfocada 100% en quemar calorías. Dinámica y potente: perfecta si buscas resultados rápidos y duraderos.

Otros ya han dado el paso

Programas de entrenamiento personal

Consigue resultados garantizados gracias a nuestros expertos

Consigue resultados garantizados

Transformación Total

Transforma tu cuerpo en solo 28 días. Pierde de 4 a 12 kg, reduce volumen y gana energía con entrenamientos personalizados y enfoque nutricional realista.

Lumbalgia cero

Despídete del dolor lumbar, fortalece tu zona media y vuelve a moverte sin molestias ni miedo. Ideal si pasas muchas horas sentado o has probado de todo sin resultados.

Supra Hipertrofia

Gana músculo, define tu cuerpo y aumenta tu fuerza. Entrenamientos progresivos, técnica perfecta y enfoque total en resultados para que consigas el físico que deseas.

Sesiones de entrenamiento

¿Quieres más atención y personalización?

Cuenta con un entrenador exclusivo y planes a medida para maximizar tus resultados ya sea sólo, en pareja, o grupos reducidos.

Algunos resultados

de clientes

Algunos resultados de clientes

Preguntas frecuentes

¿Cómo puedo empezar?

Lo primero es que agendes una orientación con uno de nuestros entrenadores pulsando en cualquiera de los botones "comienza". En esta orientación conoceremos tu estilo de vida y tus objetivos. Así crearemos un plan adaptado a ti que te ayude a alcanzar tus metas, sean las que sean. Después ya podrás empezar a entrenar con nosotros, divertirte y ponerte en forma!

¿Cuál es el método de New Hercules?

En New Hercules, tu bienestar y resultados son nuestra prioridad. Queremos mejorar tu calidad de vida para que te veas, muevas y sientas genial cada día.

Para conseguirlo te proporcionamos una programación de entrenamientos adaptados a tus necesidades y objetivos. Contarás con la ayuda de entrenadores en todo momento para que disfrutes de tus entrenamientos y progreses sin estancarte o lesionarte.

Estoy en muy mala forma. ¿Hay algún problema?

¡Claro que no! Después de la reunión de orientación te indicamos qué tipo de entrenamiento te irá mejor y te daremos un plan con ejercicios adaptados a tu forma física. Nuestros entrenadores te guiarán paso a paso para que mejores tu condición física y tu aspecto cada día sin importar el nivel en el que empieces.

¿Tenéis vestuario y duchas?

¡Por supuesto! Disponemos de vestuarios para hombres y mujeres al igual que taquillas y duchas en cada uno.

¿Hay aparcamiento cerca del centro?

Sí. A 2 minutos andando del gimnasio está el parking gratuito del Centro Comercial Alcampo Utrillas.

¿Cómo se puede llegar en transporte público al gimnasio?

Puedes venir en autobús. Las líneas 24, 39, 40, 25 y 51 paran al a menos de 5 minutos andando del local.

¿Hay mínimo o máximo de edad para apuntarse?

En absoluto. En New Hercules, creemos que nunca es tarde ni temprano para empezar a cuidar de tu salud, tu mente y tu físico. Nuestras clases y ejercicios se adaptan a todas las edades, desde niños hasta personas jubiladas. El único requisito es tu compromiso con mejorar cada día.

*Menores de 18 años necesitan el consentimiento de sus padres.

¿Qué pasa si no me gusta? ¿Hay compromiso de permanencia?

En absoluto. Puedes cancelar de forma sencilla tu suscripción avisando con mínimo 2 días de antelación al vencimiento de tu cuota.

¿Puedo pausar mi membresía si me voy de vacaciones?

¡Por supuesto! Entendemos que todos necesitamos un descanso. Si vas a estar fuera, puedes pausar tu membresía durante ese tiempo. Así, cuando regreses, podrás continuar justo donde lo dejaste.

¿Ofrecéis recompensas por llevar amigos / familiares / pareja?

Sí, tenemos un programa de referidos. Por cada persona que traigas a New Hercules, te daremos distintas recompensas. Es nuestra manera de agradecerte por ayudar a crecer nuestra comunidad y preocuparte por la salud de tus conocidos.